15. décembre 2024
L'acide phytique est-il notre ami ou notre ennemi ? Pourrait-il être un élément à découvrir dans notre assiette ? Dans le monde de la nutrition, l'acide phytique est souvent mentionné comme un composant controversé des aliments d'origine végétale, on lui attribue même le rôle d'anti-nutriment, ce qui est vrai ! Mais que cache réellement ce composé ? Un article Natvital Santé Harmonie.
Santé et Bien-être · 08. décembre 2024
Dans une précédente chronique, je vous parlais de la graine de Chia. Aujourd'hui je vous propose un focus sur la graine de Chanvre, son intérêt dans l'alimentation et les bienfaits de sa consommation. En effet, à l'instar de la graine de Chia, le Chanvre saura vous apporter des sources indispensables à votre bien être. Un article Natvital Santé Harmonie
28. novembre 2024
Originaire d'Amérique du sud où elle se consomme depuis des temps reculés, la graine de Chia (prononcez la T'chiya) est devenue très populaire chez nous, ces dernières années, il existe même une filiale origine France. Elle a été redécouverte en Europe il y a une trentaine d'années... Un article Natvital Santé Harmonie
Santé et Bien-être · 17. novembre 2024
Qu'on le nomme syndrome métabolique, syndrome de la bedaine ou plus simplement bouée, il s'agit d'une accumulation de graisse abdominale (ou viscérale) suivie d'une élévation de la tension et des triglycérides, d'une résistance à l'insuline, d'une faiblesse pulmonaire et enfin de troubles cardiovasculaires. Ce syndrome est une fois de plus un fléau de notre société moderne... Un article Natvital Santé Harmonie !